PT는 관심입니다.

고객이 필요한 부분을 정확히 알고 진행되어야 합니다.

정확한 근육사용, 올바른 자세, 근육량 증가, 다이어트, 체형 개선..등 진짜로 필요한 부분을 고객에게 맞춰 체계적으로 프로그램 되어야 합니다.

단지 운동만이 아닌 영양과 휴식까지 생활패턴의 재정렬을 통한 꾸준하고 개선이 될 수 있도록 계획적으로 진행됩니다.

EMG에서 PT는 단지, 땀을 흘리는 신체적활동이 아닌 이제껏 경험하지 못한 새로운 목표와 목적을 달성하기 위한 훈련입니다.

PT 1회 무료체험을 통해 결정하세요.

ㅁ온라인PT
- 자세 피드백을 통한 자세교정.
- 목적에 맞는 훈련 프로그램 제공
- 목적에 맞는 영양(식단) 제공

ㅁ오프라인PT
- 주2회 수업 / 주2회 개인운동으로 구성(레벨에 따라 상이)
- 식단 피드백을 통한 영양 밸런스 맞춤
- 계획을 통한 생활 패턴 정비
- 정확한 근육사용 및 올바른 자세를 학습
- 점진적 과부하 적용한 근 성장 프로그램 제공